برچسب: لاغری

آیا می‌دانستید هر چه لاغرتر به نظر بیایید، قدبلندتر نشان می‌دهید؟ بر اساس همین موضوع در اینجا می‌خواهیم به ۱۰ نکته در حوزهٔ فشن اشاره کنیم که شما را لاغرتر و قدبلندتر می‌کند. این نکته‌ها برای همهٔ خانم‌ها مناسب است و می‌تواند خانم‌هایی که از…

گاهی اوقات با یک تغییر کوچک در پوشش خود می‌توانید خود را لاغرتر نشان دهید. برای مثال می‌توانید شلوار بلند بخرید تا بتوانید با کفش پاشنه‌بلند آن را بپوشید و قد خود را بلندتر نشان دهید و کمی هم لاغرتر به نظر بیایید. حالا در…

آیا می‌دانید راهی وجود دارد تا بدون رژیم گرفتن جلوی چاق شدن را گرفت و حتی وزن کم کرد؟ بر اساس تحقیق جورنال نوتریشن ، خوردن ۸ گرم فیبر به ازای ۱۰۰۰ کالری مصرفی، می‌تواند در طول ۲۰ ماه حدود ۲.۵ کیلوگرم وزن را کم…